Os alimentos certos para suas vontades

Hoje vou dar uma super dica. Na verdade, várias dicas. A intenção desse post não é colocar uma dieta na sua vida, porque isso é um trabalho para nutricionistas, mas quero alertar vocês que a alimentação pode interferir no que você quer melhorar. Basta manobrar o consumo de alguns alimentos que você consegue modelar seu corpo e sua mente. Seguem 4 esquemas que fiz para que vocês possam salvar no computador de vocês e nunca esquecer. haha

Espero que as dicas ajudem vocês! Beijos. :*

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Autora

Jade Medina